瞼脂肪
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瞼（まぶた）の脂肪を落とすとすっきり二重になると言われ、目元に悩む人がネットで多く検索しています。
瞼（まぶた）の脂肪燃焼マッサージやトレーニングが主流でそれらの方法はいくつも紹介されています。
目元の印象を変えるには瞼の周りの脂肪を減らすことです。
大抵は目の使い方や筋肉や骨格が悩みの原因になっていることが多いのです。
目元は筋肉が多いところですので、筋肉を鍛えてあげれば印象が変わるということなのですね。
皮膚を無理にこすったりして鍛えようとしても、むしろ皮膚が薄いこの辺りは目元のクマやシワにつながり逆効果ですよ。
整形は費用もかかるし、抵抗のある人でも自宅での簡単なトレーニングなら費用もかからないし、オススメです。
まぶたの脂肪燃焼マッサージは一日15分ほど続ければ10日ほどで効果を感じられる人もいます。
主な方法は目を使うトレーニングで、眉を上げないで目を大きく見開く、上目使いで瞬きをする、こうした状態で近づけたボールペンや指を動かしながら目で追う、片目ずつのウインクなど目を大きく見開いて筋肉を動かすことを重点的に練習してみましょう。
まぶたの脂肪を減らすには美容整形手術もありますがもちろん保険適応ではありません。
瞼の内側を切って脂肪を取り除く手術でキズはほとんどのこりません。
しかし、これらの脂肪を落とすマッサージなども短い期間で効果が出た！という人も少なからずいますので、しばらくやってみてから美容整形などを考えてみても遅くないといえるでしょう。
また瞼の内側にできた脂肪のかたまりは、高脂血症に要注意！とも言われています。
繰り返し起きるようであれば内科などを受診したほうが良いでしょう。
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